Душа человека поднимается в небеса, душа животного опускается на землю. - Коэлес, 3:21

Человек никогда не может быть счастлив, если он не заботится о своей душе так же, как о своем теле. - Ребе

Что такое душа?



Обливались ли вы когда-нибудь слезами без видимой причины, охваченные глубокой печалью? Это – ласковый голос вашей души, которая жалуется, стремится привлечь ваше внимание. Она хочет, чтобы вы заботились о ней, по крайней мере так же, как о своем теле.

6 способов обрести телесный комфорт, не худея

автор-переводчик: Марина Нестругина, Центр Интуитивного питания IntuEat ©

Чтобы почувствовать телесный комфорт, худеть вовсе не нужно. Во-первых, вес может колебаться, полагаться на него нельзя. Зачем рассчитывать на то, что всё время естественным образом меняется? Во-вторых, нет смысла ждать. Лучше почувствовать комфорт и умиротворение как можно скорее, и для этого есть множество других способов. Не так давно я уже писала об одном из них: нужно понять, что на самом деле с вами происходит.

Другие способы, которые я хочу предложить – это прямые пути к достижению цели. Они быстрые, более эффективные, ими можно пользоваться в любое время. Их я посоветовала бы самой себе в те тёмные времена, когда я безнадёжно потеряла связь со своим телом, когда оно казалось мне совсем чужим и мне не хотелось иметь с ним ничего общего. Тогда я думала, что единственное решение проблемы – похудеть. Сейчас я бы посоветовала самой себе не худеть, а заботиться о своём теле. 

автор-переводчик: Марина Нестругина, Центр Интуитивного питания IntuEat ©

Чтобы почувствовать телесный комфорт, худеть вовсе не нужно. Во-первых, вес может колебаться, полагаться на него нельзя. Зачем рассчитывать на то, что всё время естественным образом меняется? Во-вторых, нет смысла ждать. Лучше почувствовать комфорт и умиротворение как можно скорее, и для этого есть множество других способов. Не так давно я уже писала об одном из них: нужно понять, что на самом деле с вами происходит.

Другие способы, которые я хочу предложить – это прямые пути к достижению цели. Они быстрые, более эффективные, ими можно пользоваться в любое время. Их я посоветовала бы самой себе в те тёмные времена, когда я безнадёжно потеряла связь со своим телом, когда оно казалось мне совсем чужим и мне не хотелось иметь с ним ничего общего. Тогда я думала, что единственное решение проблемы – похудеть. Сейчас я бы посоветовала самой себе не худеть, а заботиться о своём теле. 

автор Эманон Идобон

За окном осень…
Осень, которая, кажется, и в теле, и на душе – заползает во все окна и щели, проникает сквозь стены дома и стенки сосудов, въедается в кожу. От неё становятся сыроватыми одежда и волосы, она, как табачный дым или плесень с их слабым, противным, но хорошо узнаваемым и неизбывным запашком, – везде и нигде конкретно, она неуловима, неистребима и неизбежна.

Осень это время, когда то и дело спрашиваешь себя, зачем ты вообще нужна на этом свете, раз он стал таким тесным и мрачным, и неприветлив с тобой как чужак, отельный портье, контракт которого на любезные отношения с тобой закончились ещё позавчера, а ты до сих пор не выехала… И стыдно до дрожи, до слёз, а податься-то тебе некуда, нигде не ждут и не примут, и ты – глаза в пол, и терпишь, а куда денешься? Когда кажется, что ты кругом должна, а отдавать решительно нечем, и самый факт твоего существования кажется тебе неуместным и сомнительным.

Приди!

Анатолий Берлин

Можно полюбить душу, не зная тела,

а потом сойти с ума, прикасаясь к телу

любимой души.

 

Пауло Коэльо



 

Фотограф Олег Горелов. Лесная сказка

У юности есть наважденье –

Коснуться девичьей груди…

Природы властной повеленье,

Зов плоти, стон благоговенья:

Приди! Постой… – Не приходи!



Твои глаза мне часто снятся,

Они светлы, но грудь, но грудь!!!

С ней даже губы не сравнятся…

Боюсь в желании признаться

Познать тебя когда-нибудь.



Смирю порывистую волю,

Шальную дерзость отпугну,

Мечту достану из неволи,

Невероятную до боли –

Любить тебя, тебя одну.

Зачем же ты, одежды сбросив,

Предстала дерзко предо мной?

Шёл дождь, был поздний вечер, осень,

И мы одни, и тело просит

Касанья трепетной рукой.

© Copyright: Анатолий Берлин, 2013

Свидетельство о публикации №113110108514